칸트래블

분당 오리역 체리빌사우나 찜질방

안녕하세요.

오늘은 제가 자주 가는 찜질방

체리빌사우나에 관한 글을 써보려 합니다.

체리빌사우나는 솔직히 말해서

시설은 엉망징창 가격은 만원.

입구 사진은 못 찍어서 다른데서 퍼왔어요~

더럽고 좀 그렇습니다.

하지만, 왜 그런데를 가느냐 하고 물으신다면

막이 너무 좋아요..ㅠㅠ

찜질방을 좋아해서 많이 다니는 편인데

시설만 보면 가고 싶지 않는곳 이지만

막을 보고 간다고 생각하시면 됩니다.

리모델링 했다고들 말을 하는데.....

뭐 한거지? 라는 생각도 듭니다. ㅋㅋㅋ

좁은 계단을 내려오면 나오는 입구 모습.

음.... 처음엔 뭐 이런곳이 다 있냐 라고 생각했습니다.

지금은 당골이 되어 잘 다니고 있지만 ㅋㅋㅋㅋ

들어가자마자 보이는 신발장.

저 신발장 맞은편에서 계산하고 찜질옷 받고

그러면 됩니다.

찜질복은 그냥 저냥 다른곳과 비슷합니다.

불가마가 정말 좋아서 다니기는 하는데.....

깔끔하고 인테리어 좋아하시는 분들은

처음부터 놀래실꺼에요.

좌측은 여탕, 우측은 남탕~~

솔직히 말해서 조금 인테리어좀 신경쓰셨으면

불가마 막이 너무 좋아 대박일텐데....

그렇다고 사람이 없다는 말은 아닙니다.

나는 남자니깐 남탕으로 고고~~

락커는 그냥저냥 그럭저럭..... 그냥 목욕탕하고 같아요.

최근들어 시설들이 너무 좋은 찜질방들이 많은데요.

진정한 불가마를 느끼고 싶으신분들은

지저분하고 인테리어 구린것도 참으실수 있는 분들은

꼭 한번 진정한 불가마를 느껴보세요.

한바탕 샤워를 하고 찜질복으로 갈아입고

한증막으로 입성~~

처음에 가면 길을 잘 모르겠더라구요.

복도를 쭈~~~욱 지나가면서 옆엔 사인들과 사진들이...

진짜 나무를 태워서 하는곳이라 막은 정말 일품!!

막이 양쪽 방에 하나씩 있는데요.

한쪽은 쉬는 공간도 작습니다.

다른 한쪽은 쉬는공간이 넓고요.

이곳의 특징...... 쉬는공간이 막이 있는쪽은

아주 그냥 더워요...... 어마어마하게 덥습니다. ㅋㅋ

막에서 조금 떨어진 쉬는 공간인데요.

이쪽은 그래도 조금 살만하다고 합니다.

결론은 진정한 불가마, 찜질을 원하신다면

체리빌사우나를 가보세요.

하지만, 시설을 생각하신다면

비추 입니다.

분당 오리역에 위치한 체리빌사우나.

시설만 좀 개선 해주세요~~

부산가볼만한곳 웨이브온커피 waveon coffee

다녀온지는 좀 된 곳이지만

그래도 올해 5월쯤인걸로 기억되는

정말 기억에 남는 카페를 찾았습니다.

이미 너무 많은 분들이 알고 있는 그런 곳 같았는데요.

무슨 커피를 줄을 서서 먹어야 하는지....

하지만, 줄을 서야할 이유가 있더군요.

부산광역시 기장군 장안읍에 위치하고 있는 웨이브온커피. (waveon coffee)

엄청나게 많은 차들과 인파로 난 여기가 뭐하는 곳인지

저 영어로 쓰여져 있는 간판 없이는 알수가 없었습니다.

건물도 무슨 미술관이나 전시관 같은 형태로

저 건물이 커피를 파는곳이라고는 전혀 생각도 못했죠~

이 건물이 무슨 커피숍이냐구~~~

이런곳을 어떻게 알고 오시는지....

정말 대단들 하십니다.

그리고 이런 위치에 이런 건물에 커피집을 차리신 대표님도

대단하시네요.

연인들이 정말 좋아할만한 그런 장소가 분명 합니다.

바람이 강해서 많이 추웠으나 우리나라에 이런곳이 있다는게

신기했습니다.

탁트인 바다를 보니 기분이 상쾌해지네요~

희안하게 저런 넓고 푸른 바다나 강을 보고 있으면

마음에 안정이 되는 건 저만 그런거 아니겠죠?

많은 분들이 이미 자리를 잡고 바다를 보며 커피 한잔 하고 계시네요.

지금 같이 더울때는 밖에서 저러고 있기 힘들겠지만

따뜻한 봄이나 가을에는 분위기가 최고치를 달할듯 합니다.

마치 전시관을 연상시키는듯한 인테리어~

유리를 많이 사용하여 인테리어가 더 깔끔하고

모던한 느낌이 있더군요.

커피만 마시기엔 왠지 미안해서....

평소 안먹던 케익까지......ㅋㅋㅋㅋ

건물 내부에도 이렇게 테라스로 나갈 수 있고

연인에게도 좋겠지만 가족단위로도 많이 오셨더라구요~

저 넓은 바다 사진만 봐도 이리 좋은데.....

언제 바캉스 갈수 있을라나...

건물 꼭대기에 올라가서 사진을 찍었는데....

왜 바다 반대편을 찍었지???? ㅎㅎ

옥상에 나와서도 테이블과 의자가 있어 경치를 감상하면서

커피 한잔 할 수 있습니다.

여유와 낭만을 오래간만에 느꼈던 그런 공간 이였습니다.

부산에 가시면 한번 가보셔도 전혀 문제 없어 보입니다.

가평수상레저 가평빠지 바비수상레저 추천

장마는 언제 끝나려는지

오늘은 그나마 비 소식은 없었지만

폭염주위보였네요.

건강 유의하시고요~~

몇 일전 우연히 친구들과 급 벙개식으로

가평에 있는 빠지를 가게 되었습니다.

다행히 비는 없었습니다.

웨이크보드를 탄지도 어언 7년째.

7년이라고 하지만 웨이크보드를 탄건

고작 몇번뿐이라는게 함정...ㅎㅎㅎ

제가 간 곳은 가평에 위치한 바비수상레저 라는 곳 입니다.

다양한 물놀이가 가능하고 휴식도 할수 있는

깔끔한 곳 이였습니다.

경기 가평군 가평읍 북한강변로 226-12 강변석정

경기도 가평군에 위치한 바비수상레저.

가평수상레저 는 역시 바비수상레저가 짱인듯 합니다.

(사실 코치님들이 좋아야 또 가게 되는 가평빠지!!)

아침 일찍 서둘러 나온 보람을 느끼게 해주는 풍경!!

웨이크보드를 탈줄 아는분들은 아침일찍 아님 해떨어지기전에

많이 타시는거 아시죠? ㅎㅎ

위에 사진은 단군이라는 (아마도.....맞을꺼에요~ㅎㅎ) 놀이기구인데요.

앞에 3명 앉고 뒤에 3명 무릎앉아 자세로 즐기는 놀이기구에요.

이게 웃긴게 저는 예전에 속초 바다에서 타봤는데요.

은근히 무서워요...

(바다와 강의 차이는 속도 차이가 조금 나더군요. 강이 더 빠름!!)

이거 대박입니다.  다섯명이 한번에 즐길 수 있습니다.

이거 참 재미났는데.... 이름이 아마 헥사곤인가 그럴꺼에요~

가평빠지 바비수상레저 참 마음에 듭니다.

다양한 놀이기구가 있어~!!!!!

점심쯤 되니 해도 잘뜨고~~ 장마기간에

정말 기가막히게 날 잘잡아서 온거 같아요.

가평수상레저 즐기실 분들 꼭 바비로 가보세요.

사진에 플라잉피쉬(?) 아무튼 그것도 보이네요. ㅎㅎ

가평빠지 중에서는 제 마음에 쏙 드는 곳 중 한곳 입니다.

코치님들도 잘 알려주시고 배도 잘 끌어주시고~

이렇게 처음 웨이크보드 나 수상스키를 타시는 분들에게 교육도~~ 진행합니다.

진심 가평수상레저 즐기실분들 꼭 바비수상레저로~

어느덧 정신없이 물놀이를 즐기다 해가 뚜~~욱~~ 떨어졌네요.

허기진 배도 채우고 약간의 알콜도 뱃속에 넣어주고~

낮엔 신나게 물놀이를 즐길수 있고 밤엔 운치있는 근사한 야외 식당이

되어주는 바비수상레저~~ 고마워~

매번 가평빠지 가면 웨이크만 타다가

이렇게 단체로 가니 이것저것 탈것이 너무 많고

함께하니 더 재미났던거 같습니다.

이 무더운 여름 정신없이 놀고 싶으실때는 가평빠지 바비수상레저

한번 가보세요~~ 추천합니다.

혹시 가격이 궁금하신 분들 계실까~ 이렇게 가격표도 올려드려요~

신림 필라테스 미플라잉요가 앤 필라테스에서 날씬몸매

오랜 가뭄은 이제 끝이겠죠?

간만에 단비가 기분을 좋게 만들어주네요.

너무 더운 여름!! 건강도 중요하고 몸매관리도

중요한 계절!!

요가도 하고 플라잉요가, 필라테스 등의

원하는 수업을 들을 수 있어 좋은곳~~

오늘은 간단한 필라테스 수업에 대해

글을 써보려 합니다.

신림역에서 가까운 필라테스를 찾는분들은 꼭 보세요~^^

간략한 사진의 수업 내용을 알아보도록 할께요.

사이드밴드 !! 가슴이 닫히지 않게 등쪽을 단단하게 잡고

블럭을 다리사이에 꽉 조이고 하기 때문에 몸에

중심을 정확히 잡고 들어가서 복부 외측을 더욱더

단단하게 잡아줄수가 있습니다.~

블럭을 다리사이에 꽉 조이고 해서 처음엔 좀 힘들었어요~

이런 수업들 하나하나를 받을때마다 몸이

상쾌해지는 느낌을 받을 수 있습니다.

이 수업의 내용은 체형이 많이

굽으신분들에게 좋은데요.

등과 목에 통증을 잡아줄수 있는 동작이 많이 들어가더군요~~ 굿이에요~

이런식으로 수업을 진행하는데요.

이런 자세는 척추의 균형과 건강도 잡아준다고 합니다.

혼자 집에서도 운동을 해보려고

참 많은 시도를 해보았지만...... 결과는 하루를 못넘겼다는....흑흑

하지만, 미플라잉요가 앤 필라테스에서

큰 결심을 하고 꾸준히 다닌 결과!!! 몸이 예전보단

너무 좋아졌음을 느껴요~~

한마디로 굿이에요~ ^^

깔끔한 개인사물함과 수업받는 공간~~

건강은 젊었을때부터 유지해야 한다고합니다.

우리모두 함께 운동해보아요~~

신림역에서 도보로 5분거리에 위치한 미플라잉~요가

02-883-3800

모자브랜드 캡톡 Captalk Led모자 추천

요즘 날씨가 좋아서 아이들 대리고 나들이 가는

날이 많아 졌습니다.

얼마전에 큰맘 먹고 지른 서울랜드 연간 회원권

때문에 거의 주말마다 가고 있는 상황!!! (아빠란......)

햇빛이 강렬해서 아이들 모자라도 사줘야 겠다고

맘 먹고 있었는데요.....

마침 눈에 딱 띄는 모자를 발견했습니다.

모자브랜드 캡톡 Captalk Led 모자!!

우리 쌍둥이를 위해 각가 한개씩 주문했습니다.

일단 깔끔한 부직포 포장지에 배송 완료!!!

우리 딸아이들이 너무 좋아할만한 스타일~~~

화이트와 블랙 LED모자를 구입했습니다~

TV에서도 가끔 나오던데요~

신기하다라고만 생각했다가

직접 만져보니 좋더군요~

구성품으로 충전 케이블이 함께 온답니다.

전자파는???

안심하셔도 된답니다.

KS 전자파 인증으로 인체에 전혀 무해하다고 합니다.

우리의 소중한 딸들이 쓸껀데

이런건 꼼꼼히 살펴보았지요!!!

아가들이 날이 밝은데도 막 켜달라해서...

아침부터 저녁 늦게까지있었는데

약 7시간정도 지나니깐 꺼졌다는....ㅠㅠ

이런 놀이동산에 놀러와서는

모자에 전화번호를 표시하는것도

좋겠다는 생각도 들더군요.

혹시나 ...... ㅎㅎ

아이들 모자라고 나온 재품인데요.

넉넉하게 몇년은 사용해도 될듯 합니다.

요즘 아이들 용품은 아이들이 너무 빨리 커서

교체 타임의 텀이 너무 빠른데요.

캡톡의 LED모자는 넉넉하게 끈으로 조절이 가능하니

오래오래 쓸 수 있겠더라고요.

둘째 딸아이는 꿈나라에..... 첫째만 나의 모델이

되어주었네요. ^^

이젠 너무 이쁜짓만해서

힘든것도 모르겠습니다.

놀이공원에서 많은 분들이 이게 뭐냐고

신기하고 이쁘다고 난리가 아니였습니다.

여름 휴가를 맞이하여 하나 장만해보시는건 어떨까요?

아~ 참고로 LED표시판에 불을 다 켜는 기능도 있는데요.

한밤중 깜깜한 곳에선 랜턴 대용으로 가능하답니다.

CapTalk 구경하러 가기~~ 클릭~

모자브랜드 캡톡~~

반했어요~

분당브라질리언왁싱 잘하는곳 정자동 웰링스왁싱 추천

따뜻한 계절이 오고있습니다.

요즘은 낮과 밤의 기온차이가 조금 있어

건강에 유의 하셔야합니다~

최근들어 왁싱에 대한 사람들의 관심이

많아 지고있는데요. 이미 전 세계적으로

많은분들이 관심을 가지고 있는 분야 입니다.

저도 처음으로 도전해봤습니다.

이것저것 왁싱에 대한 정보를 보고

결정하게 되었습니다.

분당 정자동에 위치한 웰링스 왁싱. (정자역 4번출구에서 바로 만나보실 수 있습니다.)

왁싱의 장점에 대해 알아보겠습니다.

첫번째. 털과 함께 각질제거가 되어 피부가 매끄어워집니다.

두번째. 모근과 함께 제거되어 다음 모의 성장이 느려지며

모가 가늘어지고 수가 감소합니다.

세번째. 위생에 상당히 좋다고 합니다.

대략적으로 왁싱의 장점을 말했는데요

실제로 해보면 기분부터 상쾌해지는 것을 느낍니다.

정자역프라자 5층에 위치하고있는 왤링스 왁싱.

최근에 오픈한 곳이라 그런지 시설이 정말 깔끔합니다.

깔끔하고 넓은 공간이더군요. 룸도 6개정도 있더군요.

자~ 떨리는 마음으로 다리 왁싱을 시작 하기 바로 전 입니다.

일단 간단하게 샤워를 하고 준비를 끝냅니다.

아 ~ 샤워실도 따로 있어 편하더군요~

자 이랬던 다리의 털들이..... 과연 어떻게 될까요?

사진으로 보니 정말 깔끔합니다. 위에 사진은 털복숭이....

예전엔 다리에 털이 좀 있어야 남자 라고 생각이 들었었는데

이렇게 보니 깔끔한게 더 보기 좋네요.

왁싱제품을 바르고~~

뜯어내고~~ ( 사실 많이 아프다고들 하시는데 별로 아픈건 모르겠더군요.)

선생님들 차이인가? 통증은 별로 그렇게 심한건 아니던데...

어떤 글들은 아파서 혼났다 등등 통증에 관한 글들이 많아

할까 말까 고민했었는데요. 제가 생각할때에는 선생님들 차이인거 같습니다.

이것이 무엇이냐 하면 이것은 스팀기인데요.

따뜻한 스팀을 분사하여 제모 할 부분을 따뜻하게 하여

모공을 넓혀준다고 합니다.

그래서 제모가 쉽고 통증은 없이 하게 해주더군요.

최근들어 남성분들도 상당히 많이 하고 있습니다.

주위의 친구들 또는 지인분들중에서도

상당수가 왁싱을 하고 계셨습니다.

여성분들만 아니고 남성분들도

위생과 청결을 위해 브라질리언왁싱을 하고 계셨습니다.

그래서 저도 과감하게 도전해 보았습니다.

브라질리언왁싱을......ㅎㅎ

사진은 어떻게 올릴수는 없지만

일단 느낌을 말씀 드리겠습니다.

샤워후 뽀송뽀송한 느낌이 오래 갑니다.

예전에는 냄새도 빨리나고 그런거 같았는데

브라질리언왁싱 후에는 냄새나 청결쪽에서

단연 좋다고 느껴 집니다.

가끔 내 피부가 아닌것 같은 느낌도 듭니다.

너무 좋네요.

시간이 오래 걸리는것도 아니고 통증이 심한것도 아닌것이

정말 좋았습니다.

( 통증은 선생님들마다 틀린것 같습니다. 물어보니 10년 이상 경력의 선생님이시더군요. )

최근들어 연예인들도 많이 하고있다는 브라질리언왁싱!!

남자 연예인, 스포츠선수 등등 다양한 분야의 남성들이 많이 하고

있다고 합니다.

빠르고 통증없이 왁싱이 하고 싶다면 정자동 웰링스왁싱을 찾아가보세요~

꼭 예약을 하고 가셔야 합니다~

영업시간은 오전 11시부터 오후 11시까지라고 합니다.

디아블로3 시즌 10 투검 악사

진짜 오랜만에 디아블로3를 다시

시작 했습니다.

물론, 시즌으로~

새로운 10시즌을 맞아

악사 캐릭을 골라 새로 키웠습니다.

처음에 템 맞추고 (세트아이템 풀셋으로) 하는게

너무 귀찮고 싫었지만

다행이 아는 지인분들 덕에 하루만에

초록색 세트 아이템은 풀로 맞춰 입었습니다.

대균열 80단 앵벌 다닐땐 천벌의 손목 방어구를 착용합니다.

(보통은 팔씨름을 차고 다닙니다. 파밍 할때만 천벌~)

그리고 전혀 새로운 투검 악사라는걸 해봤는데.

헐...... 깜짝 놀랄정도로

어마어마한 괴물이더군요.

이거 어둠 6셋 입고 단검에 살상인가 먼가

화살통 차니..... 이건 뭐 벨런스 붕괴!!

고행 13단 그냥 툭툭 마우스 클릭....

그냥 다 녹아버리는 몹들...헐~~

지금 현재는 대균열 88단인가 87인가 깨고

(등수가 200등 정도였는데...)

몇일 쉬는데요.

정확히 플레이 한 시간이 얼마인지는 모르겠지만

3일만에 대균기록을 새웠네요.

고대 셋으로 대충 맞추면 민첩 만이천정도 나오더군요.

요약하자면 이렇습니다.

단검 카나이에서 뽑으면 됩니다.

(전설 단검이 딱 두개라 쉽게 나옵니다.)

살상인지 살성인지 화살통이 문제인데요.

옵이 다양해서 내 입맛에 맞는 화살통을 찾기가

쉬운일이 아닙니다.

카나이에는 이렇게 새벽, 그리고 저 방어구가 뭐드라....아무튼 반지는 원소.

나머지 어둠셋은 물론 풀셋이있어야하고요.

그리고 나침도셋 (목걸이,반지) 필수입니다.

대략 이정도만 셋팅 된다면

대균 70단이상 고행 13단은

코파면서 하실수 있습니다.

다른캐릭하다가 내가 투검 악사해봐

캐릭 키워줄께 하고 키워주면

다들 하는소리가 와~~ 이거 뭐냐...

이럽니다.

안해보신분들 투검 악사 꼭 한번해보세요~

어마어마한 높이를 자랑하는 잠실뻘에 있는 그곳~~

전망대라고해서 기대를 많이 했는데

조금 적어서 약간의 실망도 했었습니다.

엘레베이타가 중간에 갈아타는거 없이

한방에 올라가는건 정말 신기했습니다.

120층이상을 1분도 안걸린거 같은데

시속 삼백킬로로 가나?

타고 올라갈때 정확히 못봤지만

속도도 나오는거 같던데....

여기서 아래를 보면 그 높다고 생각했던 건물들이

다 땅꼬마로 보입니다.

특이했던점은 헬기들이 줄지어 비행하고 있는데

이곳보다 낮게 날아가더군요.

얼마나 여기가 높은거여..... ㅋ

분당근처 갈매기살 맛있는집 황소고집

퇴근하고 무엇을 먹을까 고민하던 찰라에

조카와 누님이 연락이 와서 함께 저녁을

먹으러 갔습니다.

이번이 두번째방문이였는데요.

집에서도 가까워 황소고집으로 가자고 했습니다.

사람이 진짜 어마어마하게 많았습니다.

저녁시간이라고 하기엔 조금 늦은 8시넘어서 였는데...

일단 먼저 불이 들어왔습니다.

조금 늦은 저녁이여서 배가 너무 고팠습니다.

이곳의 대표 고기인 갈매기살을 주문했습니다.

가격이 참 착한 곳 중에 한곳입니다.

(500g에 25,000원)

사실 밑반찬은 그닥 잘나오는건 아닙니다.

하지만, 사람이 많은 이유는 분명 있지요.

마늘과 함께 버무리면 맛이 더 좋습니다.

4명이서 먹는거라 삼겹살을 추가로 더 시켰습니다.

(사진은 없지만 가브리살도 반 추가했습니다.)

푸짐하게 먹었지만 가격은 6만원정도 나왔네요.

가격은 참 착합니다.

그렇다고 고기가 후진것도 아니고요.

사람이 많은 이유는 분명 있네요.

그럼 오늘하루도 즐거운 하루 되세요~

헤나코리아 천연헤나염색약 흰머리염색

한 두달에 한번씩은 해야하는 흰머리염색.

자주 하시는분들은 2주에 한번씩 하시는분도 계시는데요.

흰머리를 감추는것은 좋지만 지나치게 많이 염색을 하는것도

두피나 모발에 문제가 생긴다고 합니다.

이럴땐 어떤 염색제품으로 하는게 좋을까 생각하게 되는데요.

저도 자주 염색을 하면서 눈도 나빠지는것 같고 모발상태도

나빠지는거 같아서 지난해부터는 천연염색약으로 염색을

하고 있습니다.

헤나코리아의 천연헤나염색약

레디쉬 혜나, 허벌 브라운 헤나, 인디고 헤나.

1차염색으로 허벌레디쉬 헤나를 머리에 바릅니다.~

2차 염색으로 허벌 브라운과 인디고를 자신이 원하는 색으로 비율을 맞추어 염색하시면 됩니다.

포장지를 뜯으면 저런 황금색 가루가 나옵니다.

저 가루염색약을 물이나 이온수로 섞어 잘 반죽하여 머리에 바르시면 됩니다.

이렇게 반죽을 하시면 됩니다~~

산지바니 내추럴 오일에 관한 설명서도 있네요~

염색할때 같이 넣으면 좋고요~~ 염색후 평상시에 머리에 바르셔도 좋다고 합니다~

100% 천연 식물성분 이라고 합니다.

브라운 헤나염색약. (머리색을 갈색으로 원하시는 분들이 쓰시면 됩니다~)

인디고 헤나염색약. 위에 브라운과 인디고를 섞어 자신이 원하는 색을 연출하시면 됩니다.

검게 하고싶으면 인디고를 8 브라운 2 정도를 믹스 하면 됩니다.

(사실 몇번 해봐야 자신이 원하는 색을 만들수 있더군요~)

1차염색후 붉게 물든 나의 흰머리들~

2차 염색을 인디고8, 브라운2로 믹스하여 완성했습니다.

아주 마음에 들게 나왔습니다.

혹시 염색약 알러지나 눈이 많이 피곤하신분들은 꼭 한번 천연헤나염색약을 써보세요.

아래 헤나코리아 사이트에서 보다 많은 정보를 알아보세요.

헤나코리아